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打造老人安全健康家居环境

敬老爱老,为爱造新家
关爱老人,关注老年人家居生活
打造老人,安全健康居家环境

细节入手,打造老人安全健康家居环境

细节入手,注意老人家居生活特点

注意安全性,打造安全健康家居环境

注意舒适性,提高老人家居生活质量

卧室篇

细节入手

为父母打造健康舒适卧室环境

  • 老人家居卧室配饰

    卧室配饰

    装饰材料选择上不求华丽,应该简洁易洗, 方便老人平时打理。最重要的是窗帘的选用,厚 重的窗帘方便促进睡眠,对老人的身体大有好处。 卧室装饰及墙壁灯色应该以浅色为主,这样单个 居室看起来既和谐、又透漏着长着的成熟气质。

    不应采用容易造成视觉误导、眼花缭乱的墙 纸装饰,因为老年人大都视力不好,强烈的凹凸 花纹材料以及反光性强的材料都应该避免使用, 以减少炫光对老年人眼睛的刺激。

  • 采光照明

    居室要宽敞明亮,光线不足或照明度差,既 容易磕碰和摔跤,还容易引起视力过度疲劳。因 此,老年房设置向阳最好,最大限度的利用自然 光,这样既可以增加室内的空间感,老人心情也 会比较舒适。

    照明方面也要注意,老年人对照明的要求要 比年轻人高好几倍。因此,室内除了设置一般照 明外,最好能够设置局部照明。为了保证老年人 起夜的安全,室内的灯光也应该有强有弱,最好 能让开关控制离床头近一点,方便老人操作。建 议卧室可安装低照度长明灯。

    老人家居卧室采光照明
  • 老人家居床具选购

    床具选购

    床是老年人健康生活的基本保证,因此为老 年人挑选一张舒适的床,能减少不少老年疾病的 产生。由于每个人的生活习惯不同,有的人喜欢 睡软床,有的人喜欢睡硬床,然而过软的床躺上 去虽然感觉很舒服,很轻松,但由于支撑力度不 够,容易造成肌肉紧张,腰酸背痛。那么硬些的 床在睡觉时腰部没有得到强有效的支撑,始终处 于受力紧张状态,因此老年人的床要软硬适中。 原则上,体重较轻者睡软一点的床,使肩部臀部 稍微入床垫,腰部得到充分的支撑;体重稍重者 适合睡硬床,弹簧的力度能让身体的每个部位和 床贴合在一起,特别是腰部和颈部得到良好的支 撑。

厨房篇

细节入手

为父母打造健康舒适厨房环境

  • 老人家居厨房注意细节一

    厨房注意细节一

    记忆力不好的老年人,经常发生东西就在手上,却转着圈地到处去找的事情,所以封闭式的橱柜储物设计不太适合他们,这也是为什么他们会把储放在柜子里的器具统统都翻出来,摆在明面的原因。

    无法做成开放式的部分,也可以采用通透性较好的玻璃门板,让老人不用翻箱捣柜, 只需要探探身就知道东西摆在那儿。也可以在厨房的墙上、柜体上多设置一些挂件,把平时经常使用的一些锅、铲、勺什么的挂在明处,想用哪个,直接就可以看到,省去很多翻找的时间,方便又安全。

  • 厨房注意细节二

    厨房内的操作通常需要站立半个小时,这会使很多老人感到劳累,因此老年人使用的厨房操作台面高宜为0.75-0.80m,台面宽度不应小于0.5m,台下进孔前后不应小于0.2m,以保证老人可以坐着进行操作。

    厨房吊柜距离地面高度为1.40-1.40m,深度比案台退进0.25m,以方便老人使用;橱柜及台面应该选用易于清洗的材质。

    老人家居厨房注意细节二
  • 老人家居厨房注意细节三

    厨房注意细节三

    由于老年人普遍记忆力有衰退现象,常常会忘记灶台上烧的是水还是饭,而导致燃气泄漏或发生火灾,因此对于老年人来讲,使用电磁炉是最安全的,但是目前使用最多的还是燃气灶具。

    厨房内如果没有安装燃气泄漏和火灾自动报警装置,则应该选择有燃气、烟气自动报 警功能的抽油烟机和防止燃气泄漏的灶具。

卫浴篇

细节入手

为父母打造健康舒适卫浴环境

  • 老人家居卫浴间注意细节一

    卫浴间注意细节一

    卫生间不宜采用蹲坑,要选择老人久坐起身方便的马桶,洗浴应该以坐洗为主,但不宜过高,方便老人坐立。可以用防水材质的扶手装置在浴缸边、马桶与洗面盆两侧,可令行动不便的老人生活更加自如。

    另外可以在卧室通往卫生间的走廊安装地脚灯,方便晚上照明。卫生间的照明开关最好安装的门外,方便使用。

  • 卫浴间注意细节二

    浴室是最容易发生意外的地方,因为水汽会造成地面光滑。浴室的地面一定要选择防滑材料,小的马赛克铺贴的浴室地面比其他材料更能防滑。淋浴区要有座位,还要有扶手,有条件的最好安装上电话。

    防滑方面,除了做防滑处理,还可将淋浴区四周做出凹槽,让水流走减少了滑倒的可能性,此外还可以铺一块防滑垫。可将其放在浴室门口、浴缸内外侧。老人不能久站,因此在淋浴区岩墙设置可折叠的座椅,既能节省老体力,不用时就收起来,节省空间。

    老人家居卫浴间注意细节二
  • 老人家居卫浴间注意细节三

    卫浴间注意细节三

    为了避免老人在入厕、洗浴时跌倒、摔伤或突发疾病,因此就应该考虑在卫生间内的坐便器旁边、洗浴区装设必要的扶手,辅助老人起坐、 转身,在老人容易发生危险的位置设置紧急呼叫 装置。

    同时,卫生间最好选用推拉门或者内外均能开启的门,当老人因摔倒、昏迷且身体挡住门时,救助者可以从外部施救。

客厅篇

细节入手

为父母打造健康舒适客厅环境

  • 老人家居客厅细节-空间流畅

    客厅细节—空间流畅

    流畅的空间行走更加方便,家具布置以简 洁实用为主,应该选择稳固固定的家具。并且要尽量靠墙摆放,不要经常更换位置。以免造成室内通行不方便,碰伤老人。

    不宜有低于双膝的抽屉和高过头顶的顶柜, 以减少老年人躬身和爬高活动,避免意外受伤。

  • 客厅细节—家具选购

    沙发选购时,尽量选择能够提供助力的,帮助老年人起坐放松身体的沙发。比如,座面宽度比较大的沙发能够让他们活动起来更加自如。沙发的背倾角和坐倾角都应该大一些,以增加舒适性。且应尽量设置扶手以方便起坐时抓握。这个可以增加身体平衡支点,让起坐更容易。

    椅子的选购,要注意椅面距离地面的高度应该比小腿低1厘米左右,如果椅子太低,不仅起立时比教困难,还容易摔跤,而且坐的太低,膝盖拱起,容易造成老年人腿部不适。

    老人家居客厅细节-家具选购
  • 老人家居客厅细节-地面防滑

    客厅细节—地面防滑

    老年人岁数毕竟大了,腿脚会有些不利索,所以老年人住宅装修地面应该采用防滑材料。最好是木质或塑胶材料,而且缝隙应该尽量平整。如果条件比较好的家庭,可以铺设实木地板,隔凉效果比较好,父母的腿脚不宜受凉。

    注意地面尽量避免铺就地毯。因为局部的地毯边缘翘起,会对老人的行走造成干扰。并且地毯容易滋生细菌,影响老人健康。

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