东豪装饰

2016，东豪装饰的精英们在易县清西陵的练兵训练正式开始~

练兵训练为期一天，杨教练将东豪的精英分为3个战队。每个队选出队长、队长秘书、旗手和后勤，准备队名、队歌和队形展示！大家都积极准备，集思广益，大家很快就想好啦！

简单热身之后，上午的练兵训练开始！

激情颠鼓：每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来；用这面鼓颠起一个排球，所有队员根据鼓边的绳数决定，击打时，要求皮球要离鼓面至少20公分距离，球不得碰触鼓面以外的绳子，或者顾边缘，否则将中断重新开始，当出现不到10个情况下，犹豫之间小组配合原因中断，培训也会要求数目清零，重新开始计数。

蛟龙出海：要求队员必须在规定的路段，所有队员脚部相连内完成竞赛，从起点到达终点，行进过程中要保证队伍的完整不断开，如有断开或失务需重新接好后从原地继续前进。此项目特别锻炼大家的配合意识，互相间的支持与默契合作。

不倒森林：每位队员在不使棒倒地的情况下移动到旁边人的位置，抓住旁边人的棒连续移动10次。独木难支，二木成林，三木即为森，我们大家在一起就组成蕴涵巨大能量的森林，但仍需我们协调配合，共同努力。

时空之门：杨教练给每组发一根绳圈，要求每位队员都通过一次此绳圈，即为成功。此项目考验了队员间的配合默契程度，直接影响着完成此项目的时间！

上午的训练就此结束，通过项目的完成，杨教练要求我们在完成项目时，遇到的问题，结合在日常工作的问题，做出一个总结，与每队之间进行分享。大家在个人生活和工作中都有很大的感触与启发。

午饭之后，稍作休息！下午的训练开始啦！小编可是被吓一跳~~~下午的训练更加艰巨！

高空断桥：先给上去的队员加油，打气！

爬上惊险又刺激的7米高空

真可谓是：空中一小步，人生一大步！

此项目训练：让大家克服心理障碍，快速突破自我限制，重新认识自我；面对困难，不能退缩，要不断探索，坚持找方法。不断坚持的过程，就是不断探索的过程，就是不断进步的过程。

最后一个训练项目，翻越毕业墙！

全体队员组成一个大团队，大家齐心协力，翻越4.2米墙体！

底座的队员们，出力最多，最辛苦！

上去的队员齐力帮助其他队员翻越毕业墙！

在下面的队员们做好保护动作，保护要上去的队员！

到这里一天的练兵就要结束啦！虽然大家留下了辛苦的汗水，但是收获的更多。通过此次训练，相信大家以后不管是生活还是工作，都得到了启发，在为人做事方面，也懂得了许多道理！东豪今年目标——2016，崛起~